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[判断题]

为了锻炼胸部中间沟肌肉群,可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作。()

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第1题
平卧推举动作锻炼()。

A.上胸部肌肉样

B.下胸部肌肉群

C.胸部两侧翼肌肉群

D.整个胸部肌肉群

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第2题
上斜卧推活动作锻炼()。

A.上胸部肌肉群

B.下胸部肌肉群

C.胸部两侧飘肌肉群

D.整个胸部肌肉群

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第3题
包含走、爬、奔、跑、跳、攀登等动作的游戏,可以锻炼幼儿的小肌肉群。()
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第4题
仰卧两头弯起动作主要是锻炼()。

A.上腹部肌群

B.腹直肌群

C.下腹肌群

D.腹内外斜肌群

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第5题
患儿男,12个月。诊断为维生素D缺乏性佝偻病。建议家长带患儿活动正确的是()

A.尽早练习行走

B.被动锻炼时要用力牵拉

C.胸廓畸形做仰卧展胸运动

D.“O”形腿按摩外侧肌群

E.“X”形腿按摩外侧肌群

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第6题
盆底肌训练是指()

A.有意识地对盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼,又称Kegel运动

B.对盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼,又称Kegel运动

C.有意识地对以耻骨尾骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼,又称Kegel运动

D.有意识地对以耻骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行的自主性收缩锻炼,又称Kegel运动

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第7题
坐姿腹前平拉动作主要是锻炼()。

A.上臂肱二头肌群

B.背阔肌上、中部肌肉群

C.腿部肌群

D.腰部肌群

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第8题
患者,女,34岁。肱骨干骨折术后3天。护土指导患者进行功能锻炼,正确的方法是()。

A.患侧运用握力器进行前臂肌肉舒缩

B.患肢爬墙运动,以活动上臂肌肉

C.用手推墙动作,以活动胸大肌,三角肌

D.运篮球动作,以活动上肢各肌群

E.提重物练习,以促进骨痴愈合

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第9题
无氧锻炼可以提高肌肉的力量和弹性,但有氧运动不能。()

无氧锻炼可以提高肌肉的力量和弹性,但有氧运动不能。()

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第10题
关于背部练习描述正确的是()。

A.男生主要以增肌为主,使背部肌肉更宽,更厚

B.为了使背部看起来更饱满,应该以背部的大肌肉群向外侧扩展为主

C.女生训练多以减脂塑形为主,以改善形体,刻画身体线条为目的

D.男生女生练习应该是一样的,没有太大区别

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