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[单选题]

集体健身操动作无论怎样组合都要保持32拍动作的()。

A.连续性

B.完整性

C.节奏性

D.流畅性

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第1题
集体健身操动作的编排应是有规律的,表现为以()为单位。

A.8拍

B.16拍

C.24拍

D.32拍

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第2题
在集体健身操教学时,各类操的基本动作都有()的特点。

A.节拍性

B.节奏性

C.A和B都是

D.A和B都不是

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第3题
集体健身操中的过度背伸动作对伸拉腹部肌肉非常有效,但同时也对脊柱造成很大的压力,有可能引起腰部的损伤,所以属于()。

A.有效动作

B.无效动作

C.不适宜动作

D.安全动作

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第4题
弹力带健身操成套动作分为()。‏

A.三个部分,十一个组合

B.四个部分,十二个组合

C.四个部分,十一个组合

D.三个部分,十二个组合

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第5题
通过集体健身操动作的编排来提高心率的方法有()。

A.加大移动的步幅、把低冲击力步伐变成高冲击力步伐

B.设计超过心脏水平的上肢动作

C.在基本动作中加入不同方向的变化和移动

D.以上都是

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第6题
充分地利用图形规律系统能够使集体健身操课的内容更加丰富和上课气氛更加活跃。()
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第7题
有氧健身操舞基本动作中的“Step touch”是基本步伐()的英文名称。

A.并步

B.开合跳

C.踏步

D.侧交叉

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第8题
我们了解的拉丁健身操是以什么命名的?()‌

A.人名

B.自己取名

C.动作特色

D.练习形式

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第9题
温度升高到临界温度以上时,对气体无论怎样()都不再使气体液化。

A.降低压力

B.保持压力

C.提高压力

D.改变压力

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第10题
‍成套的拉丁健身操中具有360度转身,并且在转身的同时手腿一并协调。在其跳动的动作中,不仅包含了直立起跳,也包含了水平斜跳,跨跳。对于跳的要求,更注重动作的轻盈与柔美,不注重跳的力量。()此题为判断题(对,错)。
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