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[判断题]

老年人睡眠环境是指老年人睡眠的居室环境，包括位置、大小、颜色、冷热、声音、光线、温度、湿度、通风等内容（）

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第1题

为老年人布置睡眠环境符合床铺要求应该的是（)。

A.硬板床有利于老年人睡眠

B.床铺渣屑白天才整理

C.整理枕头至蓬松

D.枕头高低按养老护理员喜好调整

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第2题

老年人居室环境主要指位置、墙壁颜色和窗帘颜色、声音、光线、温度、湿度、通风等。（)

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第3题

预防老年人意外事故发生，加强隐患排查内容不包括（)。

A.加强老年人个人管理

B.认真排查老年人居住环境用电安全和火灾隐患

C.认真落实卫生安全措施

D.定期对老年人居室进行全面隐患排查和修缮

E.组织老年人在水边、公路上活动、游玩时要注意安全

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第4题

老年人的睡眠时间，一般而言，90岁以上的老年人平均每天睡眠时间以8小时左右为宜。（)

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第5题

对于有睡眠障碍的老年人睡前热水泡脚可以促进睡眠。（)

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第6题

60-80岁的健康老年人平均睡眠时间为6-6.5小时。（)

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第7题

良好睡眠是生理的需要，70-80岁的老年人每天需要（)的睡眠。

A.5～6小时

B.4～5小时

C.8小时

D.9～10小时

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第8题

年龄影响睡眠，对于不同年龄所对应的睡眠时间有误的是（)

A.新生儿：14～18hr

B.婴儿：12～14hr

C.学龄前儿童：10～12hr

D.成人：5～6hr

E.老年人：6～8hr

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第9题

老年人的睡眠姿势最好采取（)。

A.左侧卧位

B.右侧卧位

C.仰卧位

D.俯卧位

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第10题

老年人防病保健措施不恰当的是（)。

A.合理营养，低脂高盐

B.适当锻炼，强身健体

C.精神开朗，乐观豁达

D.生活规律，保证睡眠

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第11题

促进老年人睡眠的护理措施是（)。

A.气喘老年人可抬高头胸部利于呼吸

B.睡前四小时开窗通风30分钟

C.夏季调节室温在22~24℃

D.以养老护理员的习惯选择合适的枕头

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