首页 > 公需科目
题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

健美训练方案是指预先为健美川练作出的总体规划和()。

A.时间安排

B.具体安排

C.课程安排

D.内容安排

查看答案
答案
收藏
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
您可能会需要:
您的账号:,可能还需要:
您的账号:
发送账号密码至手机
发送
安装优题宝APP,拍照搜题省时又省心!
更多“健美训练方案是指预先为健美川练作出的总体规划和()。”相关的问题
第1题
设计健美训练方案是为了()。

A.检验健美训练的方法和效果

B.总结键美训练的经验和教训

C.A和B都是

D.A和B都不是

点击查看答案
第2题
在健美训练方案中,被经常贯彻使用的有()。

A.复合训练模式

B.分化训练模式

C.分部训练模式

D.以上都有

点击查看答案
第3题
编制健美训练方案时,应遵循()的训练顺序。

A.小肌肉群先于大肌肉群

B.大肌肉群先于小肌肉群

C.屈肌群先于伸肌群

D.上肢肌群先于下肢肌群

点击查看答案
第4题
平时健美训练中的少组数是指大肌肉群33~4组/动作,总组数12~14组;小肌肉群3~4组/动作,总组数8~10组。()
点击查看答案
第5题
在健美训练实践中,()是健美训练的核心法则。

A.多组数训练法则

B.优先训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

点击查看答案
第6题
现代健美训练不宜连续进行两个相同性质的动作练习。()
点击查看答案
第7题
健美运动员只有经过长时期、持续的训练,才有可能攀登健美运动的高峰。()
点击查看答案
第8题
恢复期是真正获得健美训练效果和身体素质得到提高的阶段。()
点击查看答案
第9题
红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该安排有氧训练。()
点击查看答案
第10题
健美训练方法的设计和运用是现代健美运动训练计则的重要内容。()
点击查看答案
退出 登录/注册
发送账号至手机
密码将被重置
获取验证码
发送
温馨提示
该问题答案仅针对搜题卡用户开放,请点击购买搜题卡。
马上购买搜题卡
我已购买搜题卡, 登录账号 继续查看答案
重置密码
确认修改