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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

当您觉得自己心理需要调适的时候,通常会采用以下哪些方法()

A.自我调整

B.找家人、朋友倾诉

C.寻求心理专业机构帮助

D.自己也不知道如何去做

E.不用理会,很快就没事了

F.其他

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第1题
当您意识到自己有心理问题时,您会()

A.不让任何人知道,害怕别人对自己评头论足

B.和家人、朋友倾诉

C.找老师谈话

D.主动进行心理咨询

E.自暴自弃

F.其他(请说明)

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第2题
当你精神状态非常糟糕时,你通常采取的应对方法是()

A.自我调节

B.不去应对,咬咬牙就过去了

C.找家人朋友倾诉

D.到医院精神科看大夫

E.找心理咨询师

F.其他

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第3题
23情绪不好的时候,你会找家人以外的朋友倾诉吗()

A.①会

B.②偶尔

C.③不会

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第4题
当您的情绪低落时,选择如何缓解()

A.自己默默消化

B.向朋友倾诉

C.没人的时候,发泄出来

D.其他

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第5题
您若有心理问题的烦恼时,是否会寻求他人帮助()

A.不会寻求帮助

B.向家人或朋友倾诉

C.咨询心理医生

D.其他

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第6题
以下哪些方法可以帮助我们调整自身心态问题()

A.合理的自我宣泄 转移注意力

B.排除前功尽弃心理

C.学会倾诉 处理人之间多沟通

D.提高成就感

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第7题
自我沟通的方法包括()等。

A.静思

B.学习心得

C.自我聊天

D.找朋友倾诉

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第8题
倾诉就是把憋闷在心里的话表达出来,倾诉的方式包括()。

A.向家人、朋友、同事、心理咨询师倾诉

B.与自己对话,写压力日记

C.借助QQ、微信朋友圈、直播平台

D.建立良好的人际关系

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第9题
()经纪人白芳在老资源翻打的过程中经常被客户拒绝,心理觉得特别委屈,这时白芳应该怎样调整自己的心态呢

A.与同期的小伙伴们聊聊最,产生共鸣后互相疏导

B.找资深经纪人倾诉,他们会以过来人的角度告诉我们怎么办

C.给客户发一条温暖的短信,小事更容易打动客户,同时也是给自己希望和勇气

D.惹不起躲得起,以后不再进行老资源翻打和约看工作了

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第10题
纪人白芳在給客户拨打电话的过程中经常被客户拒绝,心理觉得特别委屈,这时白芳应该怎样调整自己的心态呢()

A.与同期的小伙伴们聊聊遇到的问题,产生共鸣后互相疏导

B.找资深经纪人倾诉,他们会以过来人的角度告诉我们怎么办

C.给客户发一条温暖的短信,小事更容易打动客户,同时也是给自己希望和勇气

D.惹不起躲得起,以后不再进行拨打电话的工作了

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