首页 > 考试题库

题目内容（请给出正确答案）

[判断题]

分部训练模式对于肌肉群的刺激更加集中，每天的训练总时间相应缩短，运动总最也相对增加。（)

查看答案

如果结果不匹配，请联系老师获取答案

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

安装优题宝APP，拍照搜题省时又省心！

更多“分部训练模式对于肌肉群的刺激更加集中，每天的训练总时间相应缩…”相关的问题

第1题

编制健美训练方案时，应遵循（)的训练顺序。

A.小肌肉群先于大肌肉群

B.大肌肉群先于小肌肉群

C.屈肌群先于伸肌群

D.上肢肌群先于下肢肌群

点击查看答案

第2题

在健美训练方案中，被经常贯彻使用的有（)。

A.复合训练模式

B.分化训练模式

C.分部训练模式

D.以上都有

点击查看答案

第3题

设计中级健美训练动作分配顺序，每次训练课保证大肌肉群安排不少于3个训练动作，小肌肉群安排不少于2个训练动作。（)

点击查看答案

第4题

预先疲劳训练法给肌肉群以最大的刺激，对专门发展某一个部位的肌肉群效果较好。（)

点击查看答案

第5题

2级肌力肌肉的肌力训练采用（）

A.肌肉电刺激疗法

B.主动-辅助训练

C.免负荷运动

D.抗阻训练

E.传递神经冲动的训练

点击查看答案

第6题

平时健美训练中的少组数是指大肌肉群33~4组/动作，总组数12~14组;小肌肉群3~4组/动作，总组数8~10组。（)

点击查看答案

第7题

‏跑跳游戏、（)等身体类游戏能够训练儿童运动技能，促进大小肌肉群的发育。‍

A.追逐游戏

B.电脑游戏

C.角色游戏

D.道具游戏

点击查看答案

第8题

患者，女，38岁。左胫骨平台骨折内固定术后第2天，左踝背屈不能。EMG显示患者有神经损伤。优先采用的康复训练方法是（）

A．失神经肌肉电刺激+被动关节活动训练

B．失神经肌肉电刺激+传递神经冲动的训练

C．失神经肌肉电刺激+主动一辅助训练

D．主动收缩训练

E．次大收缩训练

点击查看答案

第9题

吞咽障碍的治疗策略中不可提高向前向上的牵引力的是（)

A.舌骨肌群训练

B.电刺激、磁刺激

C.咽缩肌训练

D.EMG生物反馈治疗

E.以上均错误

点击查看答案

第10题

制订力量训练计划中需要考虑的因素和问题包括（)。

A.被训练者的健康问题或伤病

B.抗阻重力的类型

C.训练频率

D.参与的肌群

E.肌肉收缩方式

F.针对的供能系统G、肌肉的体积

点击查看答案

长沙概率教育科技有限公司版权所有 ©2024

湘ICP备20014581号湘公安备案43019002002117号营业执照

违法和不良信息举报电话：400-118-7898

举报/反馈/投诉邮箱：deng＃ujigu.com（请将＃替换成@）