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[判断题]

呼吸放松技术进行腹式呼吸放松练习，能使个体保持心情平静，达到缓解过度紧张、恐惧、焦虑情绪等目的。可以每天早、中、晚练习一次，每次 10-15 分钟（）

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第1题

火的扩张练习技巧错误描述是（)。

A.吸气俯身向下右手堵住两鼻道再坐立起身

B.呼气俯身向下右手堵住两鼻道再坐立起身

C.推送腹部的时候向腹式呼吸一样腹部是放松的

D.不用屏息，直接推送腹部就好

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第2题

脑卒中后偏瘫患者出现呼吸肌功能障碍，需进行呼吸训练，包括（)

A.缩唇呼吸

B.腹式呼吸

C.胸部放松训练

D.以上都是

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第3题

患者，男性，65岁。慢性阻塞性肺疾病10年。主诉咳嗽、咳痰、气喘不能平卧。查动脉血气PaO₂55mmHg，PaCO₂60mmHg，pH7.36。护士为患者示范缩唇腹式呼吸后，要求患者独立练习，当护士发现患者的操作中出现下列哪种情况，说明护士还需再次示范（）

A.放松体位，半卧位，情绪稳定

B.鼻吸口呼

C.每分钟10次左右

D.吸气与呼气比为2：1~3：1

E.每次训练时间为10~15分钟

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第4题

面对疫情带来的情绪压力，行动上可以采用放松技术中的腹式呼吸，这种腹式呼吸具体的步骤有__、__、__、__等（）

A.先找到一个舒服的状态，或坐或

B.然后把手放在肚子上，慢慢地深吸一口气（持续大约3-4秒），感受肚子吸气时慢慢鼓起来

C.再专注地慢慢呼出这口气（持续大约3-4秒），让腹部慢慢回缩

D.重复这个过程，直到感到情绪缓解

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第5题

先让患者反复练习肌肉收缩与放松，后让患者置于舒适环境并放松，训练用力握拳、放松，同时配合呼吸，左右交替。该训练方法是（）

A.渐进放松技术

B.对比放松技术

C.暗示放松技术

D.医疗气功

E.自由摆动

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第6题

以下可用于在焦虑情绪中获得控制感但不可用作安全行为的是（）

A.调整注意力

B.放松练习（应用或想象放松技术）

C.控制呼吸

D.正念

E.自由联想

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第7题

有利于痰液排出和肺部炎症控制，有效预防VAP的发生的方式有？（)

A.腹式呼吸

B.缩唇呼吸

C.放松训练

D.以上都是

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第8题

对于无创辅助通气患者同步差的问题，下列解决方法正确的是（）

A.可指导患者放慢呼吸，练习腹式呼吸

B.可通过提高FiO2，纠正低氧血症

C.进行心理护理，缓解患者精神紧张

D.检查呼吸机是否漏气，设置合理的参数

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第9题

练习过程中，腹部需要向外推出一半的呼吸模式是（)。

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.肩式呼吸

D.完全瑜伽式呼吸

E.呼吸控制法专用呼吸

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第10题

在治疗期间和治疗结束之后使用的常见技术和工具包括哪些？（)

A.将大的问题分解为多个可控制的成分

B.进行放松练习

C.使用思维记录表

D.列出表扬清单

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第11题

放松训练的方法主要包括（)。

A.脑电放松法

B.呼吸放松法

C.肌肉放松法

D.想象放松法

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呼吸放松技术进行腹式呼吸放松练习，能使个体保持心情平静，达到缓解过度 紧张、恐惧、焦虑情绪等目的。可以每天早、中、晚练习一次，每次 10-15 分钟（）

呼吸放松技术进行腹式呼吸放松练习，能使个体保持心情平静，达到缓解过度紧张、恐惧、焦虑情绪等目的。可以每天早、中、晚练习一次，每次 10-15 分钟（）