题目内容
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[主观题]
运动前进行准备活动对身体运动的有益作用有哪些()
运动前进行准备活动对身体运动的有益作用有哪些（)
A.以上三项都是
B.减少骨骼肌作工的机械效率起到节省能量的作用
C.增加韧带的伸展性、减小肌肉弹性
D.增加神经的兴奋性，有利于运动水平的发挥
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A.以上三项都是
B.减少骨骼肌作工的机械效率起到节省能量的作用
C.增加韧带的伸展性、减小肌肉弹性
D.增加神经的兴奋性，有利于运动水平的发挥
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A.每天的活动量在3180KJ以上，可以起到强身健体的作用
B.只要采取有规律，且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有益
C.计算运动时心率可用直接测量1min的方法
D.老年人运动应每天1～2次，每次1h以上
A.在运动形式上是相似的，有些内容是相同的
B.引导身心状态转化的具体目的是相同的
C.在保护身体免受运动损伤方面的追求是一致的
D.前者是由静到动，后者是由动到静
以下关于糖尿病运动中的注意事项错误的是：
A 每次运动前都要有10分钟准备活动;
B 运动疗法应和饮食控制及药物治疗相结合，血糖和尿糖基本稳定后，就可以开始运动疗法
C 避免空腹和注射药物60—90分钟内运动，以免发生低血糖
D 运动前可以在腿部注射胰岛素
A.妊娠前3个月可拍摄X线片
B.待妊娠结束后再进行治疗
C.出现口腔疾病后应注意休息，减少运动
D.妊娠4-6个月是治疗口腔疾病的适宜时机
E.妊娠期后3个月可行拔牙处理
A.30分钟中等强度的运动
B.10分钟低等强度的运动
C.120分钟高等强度的运动
D.60分钟高等强度的运动
E.5分钟中等强度的运动
