下列说法正确的有哪些（）

A.水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群有四十至一百零三倍的增值作用

B.水苏糖就相当于有益菌的食物，喂养有益菌，有利于益生菌的生长

C.有益菌也和我们一样，每天要吃饭，一顿不吃就会致死

D.水苏糖因为是自然界原本就存在的物质，其中人参中的含量最高，食用历史悠久，所以不存在依赖性，可以放心食用，已被广泛用于婴儿食品，和宇航员食品等