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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

运动养生的原则有()。

A.提倡持之以恒,坚持不懈

B.掌握运动养生的要领

C.强调适度,不宜过量

D.动静结合、因人而因

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第1题
中医因时养生的原则有()

A.春捂秋冻

B.春夏养阳

C.秋冬养阴

D.冬病夏治

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第2题
运动需要遵循的总原则是()。

A.循序渐进

B.量力而行

C.持之以恒

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第3题
骨质疏松患者不应该遵循的运动原则是()

A.循序渐进原则

B.持之以恒原则

C.医务监督原则

D.全面发展原则

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第4题
关于夏季养生,以下说法不正确的是()

A.在情志方面要重视心神的调养,注意保持愉悦的心情,面对生活、工作压力要心平气和,切忌大悲大喜大怒,以心静自然凉来达到养心的目的

B.在运动方面,要顺应夏季阳盛于外的特点,适度运动,如瑜伽、钓鱼、游泳等,尽量避免过量剧烈运动而导致中暑

C.在饮食方面多喝水、多食冷饮,以防中暑

D.宜适当食酸味及咸凉食品。酸味可起到收敛作用,防止出汗过多;咸性寒凉,可起到清火散热的作用

E.在起居方面,夏季睡时最短,提倡“夜卧早起”,以便充分地接受大自然阳气的沐浴

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第5题
‌预防运动脱水的原则有()。‎
‌预防运动脱水的原则有()。‎

A.重视补液成分

B.尽量补充高渗饮料

C.少量多次

D.避免补液过度集中

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第6题
以下关于黄帝内经和黄帝内经酒的说法,正确的是()

A.黄帝内经是中国最早的中医典籍

B.黄帝内经是一部养生经典

C.黄帝内经是养生保健酒

D.黄帝内经养生文化提倡,酒要喝少一点,喝好一点

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第7题
有合并症的糖尿病患者,选择运动方式时应遵循的原则有()

A.合并足部溃疡者,选择上肢运动及下肢器械练习

B.下肢活动受限者,可选择上肢和肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等

C.使用β受体阻断剂者,以代谢当量把握运动强度

D.合并肥胖者,选择下肢负重少的游泳和自行车运动等

E.合并肥胖者应加大运动量,尽量采用高强度运动

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第8题
局部排风系统设计应遵循的原则有()

A.使有害物质处于较大的空间

B.局部排风罩尽可能靠近有害物发生源

C.排风罩的吸气方向尽可能与污染气流运动方向可以不一致

D.罩的四周设置围挡

E.已经污染的气流不允许经过呼吸区

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第9题
运动的原则()

A.循序渐进

B.量力而行

C.急于求成

D.持之以恒

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第10题
关于腰椎间盘突出患者,生活起居说法正确的是()

A.做好腰部保护,防止腰部受到外伤,尽量不要弯腰提重物

B.在日常生活中,注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,宜卧硬板薄软垫床

C.腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,鼓励患者应保持愉快的心情,用积极乐观的态度对待疾病

D.加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒

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