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[判断题]

在体育锻炼中,大肌群比小肌群易疲劳,如果先练小肌群,再练大肌群,较早疲劳的小肌群,不仅会使练习时间缩短,影响训练的效果,还较易在强烈的大肌群训练中出现损伤。()

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第1题
不属于髋肌后群的肌是()。

A.阔筋膜张肌

B.臀大肌

C.臀中肌

D.臀小肌

E.梨状肌

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第2题
采用“多动作即()”是赛前健美训练周期的训练要点之一。

A.大肌群3~4个,小肌群2~3个

B.大肌群4~5个,小肌群3~4个

C.大肌群5~6个,小肌群4~5个

D.大肌群6~7个,小肌群4~5个

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第3题
编制健美训练方案时,应遵循()的训练顺序。

A.小肌肉群先于大肌肉群

B.大肌肉群先于小肌肉群

C.屈肌群先于伸肌群

D.上肢肌群先于下肢肌群

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第4题
‍抗阻训练顺序应该是:从大肌群到小肌群、从核心运动到非核心运动、从小阻力到大阻力。()
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第5题
采用“多组数即()”是赛前健美训练周期的训练要点之一。

A.大肌群4~5/动作,总组数12~14,小肌群3~4/动作,总组数12~14组

B.大肌群4~5/动作,总组数14~16,小肌群4~5/动作,总组数10~12组

C.大肌群3~4/动作,总组数16~18,小肌群4~5/动作,总组数14~16组

D.大肌群5~6/动作,总组数18~20,小肌群4~5/动作,总组数15~17组

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第6题
坐骨神经出骨盆后,于臀大肌深面,经股骨大转子和坐骨结节连线的中点,在股肌后群深处下行。()

坐骨神经出骨盆后,于臀大肌深面,经股骨大转子和坐骨结节连线的中点,在股肌后群深处下行。()

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第7题
特发性炎症性肌病最易受累的肌群是骨盆带及肩胛带肌群。()

特发性炎症性肌病最易受累的肌群是骨盆带及肩胛带肌群。()

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第8题
特发性炎症性肌病患者最易受累的韧带或者肌群是()

A.髋周肌群

B.髂部肌群

C.骨盆带肌群

D.肩胛带肌群

E.前臂肌群

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第9题
在大规模的市场调查中,如果群间差异大,群内差异小,整群抽样可以得到比较准确的结果。()
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第10题
使髋关节后伸牵伸的肌()。

A.臀大肌

B.胭绳肌

C.髂腰肌

D.髋外旋肌群

E.髋内收肌群

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第11题
坐骨神经不支配()

A.臀大肌

B.股后群肌

C.股二头肌

D.半腱肌

E.半膜肌

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