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[单选题]

有氧健身操舞在练习时的场地有（)个基本方位。

A.8

B.12

C.4

D.10

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第1题

有氧拉丁健身操来源于“体育舞蹈”中的（)元素。

A.恰恰舞

B.拉丁舞

C.桑巴舞

D.伦巴舞

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第2题

有氧拉丁健身操特色基本步伐有哪些（)？

A.恰恰

B.Merengue

C.萨尔萨

D.曼波

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第3题

健身操舞是在广场舞的基础上发展起来的。（)

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第4题

与男性相比，在女性中更普及的两个体育项目是（）

A.球类步行

B.跑步游泳

C.步行健身操舞秧歌

D.健身操舞秧歌跑步

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第5题

拉丁健身操则是拉丁舞与有氧健身操结合的产物。它既具有拉丁舞热情、奔放的特点，又有有氧操，健身、自由、随意的特点。（)

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第6题

对腰椎疾病患者康复效果最佳的有氧运动是

A.气功

B.慢跑

C.游泳

D.健身操

E.以上都是

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第7题

全民健身操舞参赛队员性别不限，除广场健身操舞、CAA健身徒手、健身轻器械外，所有项目参加人数均为（)人。

A.6-16

B.8-16

C.6-24

D.8-24

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第8题

通过集体健身操动作的编排来提高心率的方法有（)。

A.加大移动的步幅、把低冲击力步伐变成高冲击力步伐

B.设计超过心脏水平的上肢动作

C.在基本动作中加入不同方向的变化和移动

D.以上都是

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第9题

我们了解的拉丁健身操是以什么命名的？（)‌

A.人名

B.自己取名

C.动作特色

D.练习形式

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第10题

（)在技巧啦啦操练习和比赛时，运动员必须在什么样的场地上进行技巧动作？

A.沥青

B.混凝土

C.湿滑不平坦的地面

D.啦啦操专用地垫

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第11题

在集体健身操教学时，各类操的基本动作都有（)的特点。

A.节拍性

B.节奏性

C.A和B都是

D.A和B都不是

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