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[主观题]
靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心
靶心率是指
A、按年龄计算的最高心率
B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C、亚极量负荷时的心率
D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E、运动终止后5min时的心率
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靶心率是指
A、按年龄计算的最高心率
B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C、亚极量负荷时的心率
D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E、运动终止后5min时的心率
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A.最大心率按年龄估算为220－年龄
B.中等强度心率为最大心率的60%~80%
C.中等强度心率为最大心率的60%以下
D.目标心率不是靶心率
E.心率变化与环境无关
A.(220-年龄)×70%～80%
B.(220-年龄)×60%～70%
C.(220-年龄)×60%～75%
D.(220-年龄)×65%～80%
E.(220-年龄)×70%～85%
A.正常青年人平静心率是每分钟70次左右，运动时心率最高可达每分钟180-200次
B.随年龄逐年增加，老年时达最高
C.最大强度运动时，最高心率随年龄增长而减小
D.最高运动心率（极量）=220-年龄；最佳运动心率（亚极量）=（220-年龄）*85%
E.正常人平静时的心率儿童时最高，12岁以后和成人类似
