题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
根据“膳食营养宝塔”的建议，我们每天应该（）
A.多摄入油和盐，少吃禽畜肉产品
B.多吃谷薯类食物，少吃蔬菜水果
C.多吃谷薯类食物，少摄入油和盐
D.多吃奶制品，少吃谷薯类食物
答案
C、多吃谷薯类食物，少摄入油和盐
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A.多摄入油和盐，少吃禽畜肉产品
B.多吃谷薯类食物，少吃蔬菜水果
C.多吃谷薯类食物，少摄入油和盐
D.多吃奶制品，少吃谷薯类食物
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C、多吃谷薯类食物，少摄入油和盐
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“中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天进行累计相当于多少步身体活动？()
A 2000步以上
B 6000步以上
C 10000步以上
D 以上都不对
A.平衡膳食宝塔共分为6层,包含了人们每天应吃的主要食物种类
B.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重
C.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量
D.宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重
