题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
“顺着关节运动”是形体训练最重要的规定,只有顺着关节运动到其最大限度才是最有效的。以下描述正确的是:()。
A.关节幅度在其能力最大限度上的训练才有意义
B.超过关节正常幅度的训练是形体训练的意义所在
C.放松地顺着关节幅度的训练不是形体训练的根本
D.形体训练并不是围绕着关节的运动展开
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A.关节幅度在其能力最大限度上的训练才有意义
B.超过关节正常幅度的训练是形体训练的意义所在
C.放松地顺着关节幅度的训练不是形体训练的根本
D.形体训练并不是围绕着关节的运动展开