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更多“人们应当学会疏导、调节与控制自己的情绪。这就是情绪管理。也就…”相关的问题
第1题
最近，珊珊的情绪非常低落，好朋友询问她原因，她说不知道为什么，就是非常郁闷，情绪异常烦躁。如果你是珊珊的好朋友，会建议她（）①怒火熊熊易伤人，要及时调节自己的不良情绪 ②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪 ③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”，保持良好的情绪 ④进行强力疏导，通过摔打东西来发泄郁闷心情
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
第2题
下列描述符合投递服务投诉受理原则的有()。
A.控制自己的情绪，保持冷静、平和
B.先处理用户的心情，改变客户的心态，然后处理投诉内容
C.应将用户的投诉行为看成是公事，实事求是地判断，不得加入个人情绪和爱好
D.据理论争，针锋相对
第3题
下面对话是某校一次公开课上一个学习小组关于“如何调节情绪”的讨论录音，你认为其中说法不正确的是（）赵敏:情绪是人的主观反映，怎么能调节我认为“调节情绪”这种说法是不正确的。刘文:教材说的“调节”，不是完全"控制”，而且“调节”是有方法的。李冰:就是，我心情不好时就去踢足球，这就是合理宜泄法。王芳:排解不良情绪也需要毅力，尤其是转移注意力，难度最大，这对一个人是考验
A.赵敏和刘文
B.刘文和李冰
C.赵敏和王芳
D.李冰和王芳
第7题
现在人们最爱说的一个字就是“累”，不仅累身更累心。生活压力让很多人越来越情绪化，当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人曈孔变大、口渴、出汗；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相、性格……这说明（）
A.要学会合理地调节情绪
B.情绪丰富了我们的生活
C.人的情绪是不可捉摸的
D.要完全消除负面的情绪
第8题
在“做管理情绪达人”的主题班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，尽快调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说……这一系列的招数让我们认识到，善于管理情绪①可以激励我们克服困难、努力向上②可以让我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐③有助于我们更好地适应环境 ④可以让所有的负面情绪转化为正面情绪（）
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
第9题
随着年龄的增长,我们的自主能力越来越强,应学会管理自己的情绪。这要求我们在情绪问题上做到（）①不管什么情绪产生时,都要顺其自然 ②要学会恰当地处理消极情绪 ③要学会合理表达情绪 ④要寻找有效调节消极情绪的方式
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
