太极拳、五禽戏均可使腰腿的筋骨得到缓和而充分的活动。体力较差者可练()。
A.五禽戏
B.四十二式太极拳
C.简化太极拳
D.四十八式太极拳
A.五禽戏
B.四十二式太极拳
C.简化太极拳
D.四十八式太极拳
高中体育《武术基本功和体操支撑跳跃技术》
考题回顾
题目来源:
1月7日下午山东省淄博市面试考题
试讲题目
1.题目:武术基本功和体操支撑跳跃技术
2.内容:
武功基本功是初学者的入门功夫。通过基本功的练习可使身体各部位都得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质;职称跳跃动作对增强下肢、腰腹、肩带肌和上肢肌群的爆发力有明显效果。
3.基本要求:
(1)讲解武术“大跃步前穿”技术的动作要领,并示范完整动作;
(2)设计并演示体操“横箱分腿腾跃”技术的教学步骤好人2种辅助练习方法;
(3)展示武术“正踢腿、侧踹腿、后扫腿和腾空飞脚”动作;
(4)试讲约10分钟。
答辩题目
1.你本节课的教学重难点是什么?
2.如何激发学生学习体操的兴趣?
A.腰椎滑脱症
B.腰椎管肿瘤
C.腰椎管狭窄症
D.腰椎间盘突出
E.腰背部软组织劳损
A.静静地听这两个人做解释,看看谁能占上风
B.置之不理,认为有争论才能得到最好的方案
C.制止争论,缓和气氛,亲自参与讨论
D.表扬下属如此投入工作,提醒他们注意不伤和气
A.氮气的存在,可以增加合成反应气体中有效组分分压
B.氮气恰恰能使合成反应得到缓和
C.有效的防止过分剧烈的反应所引起的超温和温度的大幅波动D减少由于温度高而产生的副反应,对提高甲醇质量起到积极的作用