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[多选题]

以下富含碘的食物有()。

A.豆腐

B.紫菜

C.海带

D.黑木耳

E.海蜇

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第1题
以下关于超重、肥胖人群说法错误的是()

A.应减少能量摄入,增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。

B.进食有规律,不要漏餐,不暴饮暴食,每餐吃到十分饱。

C.适当选择一些富含优质蛋白质(如瘦肉.鱼.蛋白和豆类)的食物。

D.避免吃油腻食物和油炸食品,少吃零食和甜食,不喝或少喝含糖饮料

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第2题
下列食物中属于豆类及制品的有()。

A.大豆

B.豆浆

C.豆腐

D.千张

E.腐竹

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第3题
以下哪些类食物可以帮助新妈妈头发生长?()

A.海藻类

B.富含优质蛋白质的食物

C.钙含量高的食物

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第4题
核桃因富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食物,坚持食用的作用有()

A.营养大脑

B.增强记忆

C.消除脑疲劳

D.以上都是

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第5题
关于纠正贫血,以下哪种说法是正确的?()

A.无论贫血的程度如何,年龄小的宝宝都只能通过食补来纠正

B.吃富含维生素C的食物可以提高铁的吸收率

C.肥肉含铁丰富,所以贫血的宝宝不妨多吃点肥肉

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第6题
以下哪些属于健康行为? ()

A.少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒等

B.多吃富含膳食纤维的食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜

C.避免过量进食红肉 (如牛肉、猪肉)和加工的肉制品

D.强调通过膳食本身满足营养需要, 不要使用营养补充剂来预防癌症

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第7题
下列不含铁的食物是()

A.米饭

B.猪肝

C.豆腐

D.海带

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第8题
下列哪些食物对华法林的疗效产生影响最大:()

A.富含脂肪的食物

B.富含维生素K的食物

C.富含维生素C的食物

D.富含蛋白质的食物

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第9题
轻度咀嚼障碍病人不宜吃的食物,下列不包括哪项()

A.煎炸烤的食物

B.坚硬、圆形及粘性大、易引起吞咽窒息危险的食物

C.富含粗纤维的蔬菜

D.米汤类食物

E.碎软的豆类、坚果

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第10题
富含铁的食物与牛奶、浓茶、咖啡同服可促进铁的吸收。()

富含铁的食物与牛奶、浓茶、咖啡同服可促进铁的吸收。()

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第11题
刺激胆汁分泌及胆总管代偿扩张和保持胆道流的必需条件是()

A.肠道中保持一定量脂肪

B.维持体温

C.口服药物对症治疗

D.进食富含维生素的食物

E.绝对减少脂肪类食物的摄入

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