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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

靶心率指()。

A.最大摄氧量

B.最大心输出量

C.达到运动稳定状态时的心率

D.运动应达到的适宜强度对应的心率

E.运动时的最高心率

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第1题
通过解读光学心率传感器所提供的数据或波型可以获得的生物特征信息包括()。

A.呼吸率

B.最大摄氧量

C.血氧水平

D.心率变异率

E.血压

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第2题
最大摄氧量的判定标准包括()。

A.心率达180次/分(少儿到200次/分)

B.呼吸商达到或接近1.15(少儿大于1.00)

C.ABD

D.摄氧量随运动强度增加而出现平台

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第3题
当人体进行长时间的剧烈运动时,每分摄氧量达最高水平,称为()。

A.最大需氧量

B.最大吸氧量

C.最大通气量

D.最大氧利用率

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第4题
影响有氧耐力的训练学因素有()。

A.训练负荷强度

B.持续时间与训练量

C.肌肉力量

D.最大摄氧量

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第5题
对于有氧运动来说,合理的强度应该是其最大摄氧量的()。

A.10-20%

B.20-50%

C.40%-70%

D.60-90%

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第6题
最大摄氧量的间接测试方法有()。

A.Astrand-Ryhmin列线图法

B.Cooper实验法

C.Fick公式法

D.以上都是

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第7题

我们都希望会员减脂速度快一些,也会给会员安排一定有氧训练,那么下面哪个针对普通训练者来说哪个区间更为合理?()

A.有氧强度比较低会更好,区间为50%~60的最大心律

B.有氧强度比较高脂肪燃烧会更多,区间为70%~75%的最大摄氧量

C.有氧强度中等比较好,区间为62%~63%的最大摄氧量

D.随机而定,不好说,50~70%之间都行

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第8题
不同运动方式测试最大摄氧量对其数值的影响()。

A.跑台大于功率自行车大于游泳测功仪

B.跑台大于游泳测功仪大于功率自行车

C.功率自行车大于游泳测功仪大于跑台

D.功率自行车大于跑台大于游泳测功仪

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第9题
最大氧亏积累是是衡量机体无氧工作能力的重要指标,它是指人体持续多久的极限强度运动时,理论需氧量与实际耗氧量之差()

A.1~2min

B.2~3min

C.3~4min

D.4~5min

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第10题
最大氧亏积累是是衡量机体无氧工作能力的重要指标,它是指人体持续多久的极限强度运动时,理论需氧量与实际耗氧量之差为()。

A.1~2min

B.2~3min

C.3~4min

D.4~5min

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第11题
血氧饱和度一般是指

A.血液中溶解的O2量和总O2量的比值

B.Hb结合的O2量和所能结合的最大O2量的比值

C.HbO2和未结合O2的Hb的比值

D.HbO2和Hb总量的比值

E.未结合O2的Hb量和Hb总量的比值

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