更多“直接针对腹直肌的锻炼动作是()。”相关的问题
第1题
仰卧两头弯起动作主要是锻炼()。
A.上腹部肌群
B.腹直肌群
C.下腹肌群
D.腹内外斜肌群
点击查看答案
第2题
在设计腹直肌的抗阻训练动作时可以选择器械挺身。()
点击查看答案
第3题
向心收缩过程有腹直肌和髂腰肌共同参与的练习动作是()。
A.举仰卧起坐
B.悬垂举腿
C.平板支撑
D.健身球半仰卧起坐
点击查看答案
第4题
下面动作针对股四头肌的是()
A.杠铃深蹲
B.杠铃颈前深蹲
C.直腿硬拉
D.仰卧挺髋举
点击查看答案
第5题
腹直肌:()。
A.使腰部伸直
B.使腰部直接屈曲
C.使腰部侧屈
D.使腰部旋转
E.与腰部活动无关的肌肉
点击查看答案
第7题
半月板术后第1天不宜进行功能锻炼的是()
A.股四头肌等长收缩
B.直腿抬高训练
C.踝泵运动
D.CPM机
点击查看答案
第10题
呼吸系统最主要的呼吸肌是
A.腹直肌
B.膈肌
C.腹外斜肌
D.腹内斜肌
E.肩胛提肌
点击查看答案