更多“情绪自助办法包括哪三个步骤()A.学会认识到自己的情绪B.学…”相关的问题
第1题
实现情绪和压力的自我管理有学会察觉自己的情绪,(),寻找有效的处理情绪的办法三个步骤
A.发泄自己的情绪
B.找出引发情绪变化的原因
C.驾驭自己对的情绪
D.对自己的情绪做出具体的分析
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第2题
学会以下哪三个步骤,我们就可以开始做推广了()
A.下载实名
B.绑卡+计划制定
C.分享锁粉
D.商户收款
E.积分兑换
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第3题
支持性心理治疗的最终目的是()
A.消除症状
B.让病人学会自助
C.矫正错误认知
D.改善情绪
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第4题
染料的生产过程包括哪三个步骤?()
A.制备原染料
B.提取色素
C.制备染料中间体
D.制备商品染料
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第5题
抖音直播的三步循环法包括以下哪三个步骤()
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第6题
在生活中,有的人面对比赛失利、失败,垂头丧气,一阙不振,最终一事无成;但有的人却暗暗地下决心:“天事无难事,只怕有心人”、“不到长城非好汉”、“办法总比困难多”,最终迎难而上,走向成功。这对青春的我们的启示是()①要自信自强,战胜自己,超越自己 ②要学会合理调节情绪,做情绪的主人③要了解自己的各种情绪,接受它们 ④要善于激发正面的情绪,感受体验成功带来的自信
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第7题
心理危机的预防方法包括()。
A.正确看待压力、挫折与危机
B.培养积极健康的心理素质
C.争取社会支持
D.学会自助、求助和助人
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