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[单选题]

你考试焦虑适度,能正常发挥应有的水平()

A.从不

B.偶尔

C.经常

D.总是

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A、从不

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第1题
下列哪种情况会有助于我们在考场中发挥最好的水平()。

A.一点都不焦虑,对考试无所谓

B.考试前做好祈祷

C.很焦虑,很紧张

D.适度的焦虑,有点紧张

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第2题
九年级学生莫名品学兼优。父母希望他能考上省示范性高中,这也是他自己的奋斗目标。但中考前他失眠了,经常发脾气。如果你是他的朋友,你会劝说他:①感受到学习压力,紧张、焦虑是一种正常心理现象,要坦然面对②紧张时,保持审题放松或者听听音乐,不要总是想着学习和考试③考试成绩是判断个人价值的唯一标准。④相信自己的能力,经常给自己提醒,我能够做好()

A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①③④

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第3题
根据下面资料,作答479、480题。【材料】小美很喜欢唱歌,从小就希望自己在音乐方面有所成就。在她还没有确定是否报考音乐学院前,她在众人面前能很好的展示自己的歌声。她确定报考音乐学院后,学习更加勤奋努力,希望实现自己的目标,但是在音乐学院的专业课面试过程中,由于她极度渴望有完美的表现,结果事与愿违,不但没有发挥出应有的水平,而且比平时更差,导致面试失利。这个结果让大家很诧异,她自己也无法接受。她觉得自己已经很努力了,但是为什么还是会失败,是不是自己能力不行,天生就不是当音乐家的料,因此开始怀疑自己,一蹶不振。479.上述材料中小美考试失败的主要原因是()

A.音乐知识掌握不扎实

B.过高的动机水平

C.心理承受能力较低,高度紧张与焦虑

D.努力程度不足

E.学习动机水平较弱

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第4题
某位学生在日记中写道:“离中考还有不到20天的时间了,随着时间的逼近,我心里越来越烦躁不眠,彻夜不眠,妈妈一直希望我能考上省中,但是我真害怕自己考不上,对不起父母和老师……”下列描述中符合该学生状态的是()

A.心理承受能力强,有一颗平常心

B.学习压力过大,考试过度焦虑

C.逆反心理强,学习动力不足

D.学习压力适度,期待值过高

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第5题
面对即将到来的升学挑战,同学们纷纷发表了自己的意见和看法。你同意的观点是()

A.我实在是太紧张了,晚上都无法正常入睡了

B.有考试焦虑是正常的现象,我是通过每天坚持长跑来缓解紧张情绪的

C.只要有很多的考试压力,就能让我们全身心地投入学习

D.我只要每天对自己说:你是最棒的!我就一定能考好

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第6题
你会如何调节你的焦虑情绪()

A.适度运动

B.休闲娱乐活动

C.与他人倾诉

D.转移注意力

E.自我暗示

F.其他

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第7题
在下列数据中最接近实际情况的是()

A.你考试正在使用的新2B铅笔的长度约为30cm

B.你正在考试的考场内气温约为36.5℃

C.你走进考场时对水平地面的压强约为100Pa

D.你所在考场的日光灯正常工作时通过的电流约为200mA

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第8题
如果你平时考试焦虑考试的时候会不会焦虑()

A.会

B.不会

C.不一定

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第9题
若你收到短信声称对方售卖计算机一二级、英语ab级乃至四六级考试试题,点击链接即可进行购买,你会怎么做?()

A.考试题库是你想有就有的吗?我才不买

B.能买到试题那就不用这么认真复习了,不买白不买

C.有这种好事赶紧分享给自己的好朋友一起购买

D.买来好好复习,还省钱

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第10题
关于学习压力,以下看法正确的是()①学习压力一般都是由过度的考试焦虑造成的 ②培养正确的学习观念,养成良好的学习习惯,可以有效缓解学习压力 ③适度的学习压力可以提高学习效率 ④只有减轻学业负担,才能完全消除学习压力

A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.②③

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第11题
考试前你会焦虑吗()

A.一般都会焦虑

B.只有大考会焦虑

C.没什么感觉

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