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[单选题]
在制作面食时,对B族维生素影响最大的烹调方式是()。
A.蒸
B.烤
C.烙
D.炸
E.煮
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D、炸
解析:解析:B族维生素属水溶性维生素,不耐高温。因此烹调加工温度较高时,营养素都有不同程度的损失。蛋白质炸焦变性,脂肪被破坏,维生素的破坏高于煮沸。
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A.蒸
B.烤
C.烙
D.炸
E.煮
D、炸
解析:解析:B族维生素属水溶性维生素,不耐高温。因此烹调加工温度较高时,营养素都有不同程度的损失。蛋白质炸焦变性,脂肪被破坏,维生素的破坏高于煮沸。
A.维生素B2>维生素C>维生素B1>其他B族维生素>维生素E>维生素A>维生素D
B.维生素C>维生素B2>维生素B1>其他B族维生素>维生素A>维生素E>维生素D
C.维生素B2>其他B族维生素>维生素B1>维生素C>维生素A>维生素D>维生素E
D.维生素C>维生素B1>维生素B2>其他B族维生素>维生素A>维生素D>维生素E
A.水溶性维生素主要包括维生素B族维生素、维生素C和维生素D
B.尼克酸又称为烟酸、维生素PP或维生素B5,其缺乏症也称为癞皮病、黑舌病
C.维生素B6也称为吡哆醇,缺乏时可引起小红细胞低色素性贫血
D.叶酸缺乏可引起小红细胞低色素性贫血
E.维生素B12缺乏对机体各类细胞都会产生影响,对造血系统主要表现为红细胞成熟障碍而发生贫血