题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
鸟伸的动作要点有（)。
A.双掌在体前相叠，上下位置可任选
B.掌上举时，颈、肩、臀部紧缩
C.下落时，两腿微屈，颈、肩、臀部松沉
D.双臂后摆时，身体向上拔伸
查看答案
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
A.双掌在体前相叠，上下位置可任选
B.掌上举时，颈、肩、臀部紧缩
C.下落时，两腿微屈，颈、肩、臀部松沉
D.双臂后摆时，身体向上拔伸
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
更多“鸟伸的动作要点有()。”相关的问题
A.出掌时身体正直，瞪眼怒目，双掌运用内劲前伸，先轻如推窗，后重如排山
B.收掌时如海水还潮
C.注意出掌时为荷叶掌，收掌于云门穴时为柳叶掌
D.收掌时自然吸气，推掌时自然呼气
A.体前屈时，直膝，双肘外展
B.体前屈时，脊柱自颈向前拔伸卷曲如勾;后展时，从尾椎向上逐节伸展
C.年老和体弱者课根据自身状况调整前屈的幅度
D.以上说法都对
A.提腿前跨要有弧度，落步轻灵，体现鹿的安舒神态
B.身体后坐时，双臂前伸，胸部内含，背部形成“横弓”状
C.头前伸，背后拱，腹收缩，臀内敛，形成“竖弓”状
D.动作可配合呼吸，身体后坐时，配合吸气。重心前移时，配合呼气
A.类风湿性关节炎
B.风湿热
C.强直性脊柱炎
D.系统性红斑狼疮
A.马步双分掌展开的是掌，而双分拳分出的是拳
B.两个动作一个包括丁步合手一个不包扩丁步合手
C.马步双分掌之前两掌合抱于胸前，而马步双分拳之前，两拳合抱于腹前
D.两个动作一个左脚在前一个右脚在前
A.搓丸样动作
B.路林手现象
C.写字过小征
D.齿轮样强直
E.“开-关”现象
高中体育《篮球急停急起和排球正面上手传球》
考题回顾
题目来源：
1月7日上午广东省广州市面试考题
试讲题目
1.题目：篮球急停急起和排球正面上手传球
2.内容：
篮球急停急起是利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿部保护球，急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
排球正面上手恃球采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球两手自然抬起，屈肘，放松置于脸前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂。手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。在脸额前上方约球距离处。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。在迎球动作的基础上，当手和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球的动作，当手与球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指手腕的弹力将球击出。
3.基本要求：
(1)讲解篮球急停急起技术的动作要点，并进行完整示范;
(2)设计并演示排球“正面上手传球”技术的教学步骤;
(3)展示排球两步助跑起扣球技术;
(4)试讲约10分钟。
答辩题目
1.列举几种正面双手传球技术的易犯错误，并提出纠正的方法。
2.介绍一下双手正面上手传球的动作要点。
