冉冉最近一段时间老是不爱吃饭,只想吃零食,她妈妈为此很苦恼。请你帮冉冉的妈妈选择一份既合理又经济实惠的午餐食谱（）

A.牛奶一盒、鸡蛋一个、冰淇淋一杯、可乐一瓶

B.米饭一碗、炒肉片一份、红烧带鱼一块、豆腐汤一碗、青菜一份、水果一个

C.肉包一个、红烧肉一份、可乐一瓶、巧克力一块

D.米饭一碗、龙虾一个、草鱼一条、烧鸡一只、肉菜汤一碗、水果一个