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第6题
拿到卷子觉得每道题都眼熟，就是想不起来怎么做；平时成绩不错，考试时却常犯些低级错误；在考场上脑子一片空白……这些都是比较典型的考试焦虑。据调查，92%的学生存在不同程度的考试焦虑，其中，绝大部分是考前复习不充分造成的。下列有效应对上述考试焦虑的措施是（）
A.放松心情，彻底消除考试焦虑
B.学会学习，注重提升自身实力
C.降低目标，避免造成学习压力
D.学会倾诉，科学释放学习压力
第11题
考前焦虑是大多数学生都经历过的情感体验。对于这一负面情感体验，下列认识正确的是①对于我们的成长没有任何意义 ②可以丰富我们的人生阅历③是一种正常的情感体验 ④有利于提醒我们平时认真学习，积极备考（）
A.①②④
B.③④
C.②③④
D.①②
