A.增强卫生健康意识、适量活动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力
B.尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,出门佩戴口罩
C.外出就餐选择卫生等级较高的餐厅,做好餐前个人卫生清洁
D.居室多通风换气并保持整洁,建议每天不少于3次,每次20-30分钟
A.早期下床活动,可促进机体恢复,有利恶露排出、子宫复旧和促进腹壁肌肉张力增强。对剖宫产者还可预防血栓形成
B.注意营养,饮食需有足够的蛋白质、矿物质及维生素,切勿忌食
C.空气流通,夏天预防中暑,冬天应每天定时开窗
D.保证充足睡眠,每天做产后运动(产后体操)
E.保持外阴清洁,每天用温开水清洗外阴1~2次。产后6周内禁止盆浴和性生活,恶露未净者应推迟
F.产后42d做产后母婴检查,并落实避孕措施
G.宣教婴儿喂养、卫生、预防接种等知识
H.产后一个月内到产科办理出生证
A.注意劳逸结合,避免过度劳累,可进行适量体育锻炼,提高和增强机体抗病能力,对于转为慢性者,出现心功能减退,持久性心律失常时应限制活动并充分休息
B.限制钠盐,不宜过饱,禁烟酒、咖啡等刺激性食物
C.避免诱发因素,加强饮食卫生、注意保暖、防止呼吸道和肠道感染
D.坚持药物治疗,定期复查,病情变化时应及时就医
A.工程经济要求
B.产品及产品生产,储运和使用中的安全,卫生,环境保护,电磁兼容等技术要求
C.保障人体健康和人身,财产安全的要求
D.工程建设的质量,安全,卫生,环境保护要求及国家需要控制的工程建设的其他要求
E.有关国家安全的技术要求
A.工程经济要求
B.保障人体健康和人身,财产安全的要求
C.有关国家安全的技术要求
D.工程建设的质量,安全,卫生,环境保护要求及国家需要控制的工程建设的其他要求
E.产品及产品生产,储运和使用中的安全,卫生,环境保护,电磁兼容等技术要求