如何帮助乳腺癌患者预防患侧上肢淋巴水肿（）

A．避免损伤:勿在患侧上肢抽血、注射或输液等B．抬高患肢:平卧时患肢下方垫枕抬高10°~15°，肘关节轻度屈曲;半卧位时屈肘45°放于胸腹部C．避免予患肢任何外界压力:如穿紧身衣或紧袖衣，患肢佩戴首饰，背较重的包，提重物，测量血压等D．促进淋巴回流:在专业人员指导下向心性按摩患侧上肢，或进行握拳、屈肘、伸肘等运动，每次15分钟以上，一天3次。可用手术一侧手掌练习握健身圈，必要时遵医嘱行远心端到近心端的气压治疗E．下床活动时用吊带托或用健侧手将患肢抬高于胸前，需要他人扶持时只能扶健侧，避免患肢长时间下垂