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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

爆发力是指（)。

A.最大力量

B.力量耐力

C.肌肉最大输出功率

D.肌肉一般力量

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第1题

1500米、2000米健步走是为了发展心肺功能和（)。

A.耐力

B.灵活性

C.爆发力

D.核心力量

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第2题

做事情虎头蛇尾,主意很多却很快就放弃，朋友很多感情不深厚,爆发力比较强,喜欢成为众人的中心,喜欢炫耀自己这种人是（)。

A.力量型

B.和平型

C.完美型

D.活泼型

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第3题

运动体适能通常包括速度、力量、耐力、肌力、爆发力、灵敏和柔韧性等（）

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第4题

从个体的生理解剖学方面，肌肉的类型上，肌纤维由红肌和白肌组织，白肌的作用是绝对力量和爆发力，

所以又叫快肌纤维;红肌爆发力偏弱，持久性很优异专门供做长时间中低强度有氧运动的能量消耗。立定跳远主要考验下肢的爆发力，所以红肌参与工作比例更大。()

此题为判断题(对，错)。

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第5题

神经肌肉系统决定运动成绩的力学特性是（)。

A.在短时间内产生最大力量的能力

B.肌肉离心收缩阶段结束和向心收缩阶段的前期产生最大力量的能力

C.肌肉收缩速度加快时，肌肉持续产生大力量的能力

D.在很长时间内保持力量的能力

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第6题

如果一个练习者最大力量不变，而体重增加，那么相对力量就会增加。（)

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第7题

周围神经损伤后的肌肉力量训练，错误的是（）

A.短暂最大负荷训练

B.等长收缩训练

C.辅助运动

D.被动运动

E.等速运动

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第8题

2014年的中央民族工作会议指出、推动民族工作要依靠两种力量，是指什么（）。

A.物质力量

B.精神力量

C.文化力量

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第9题

对于15-18岁的儿童青少年进行力量训练应采用的训练方法包括（)

A.循环训练

B.最大力量训练

C.功率训练

D.小强度快速伸缩复合训练

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第10题

可采用两种途径来发展最大力量，第是改善肌肉内协调功能，第二是依靠肌肉横断面积的增大。（）

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