A.挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上
B.脚跟靠拢,脚尖略向外张呈“V”字形
C.女性可双手四指并拢,交叉相握,右手叠放在左手之上,自然垂于腹前
D.左脚靠在右脚内侧,夹角为45°呈“V”字形
A.右手握左手四指至于中腹前,四肢并拢,拇指内收,左手四指不外露,双手呈拱状
B.身体重心落于双腿中间,可采用V字步或丁字步
C.双眼平视,下颌微收,挺胸收腹
D.两肩平齐,双臂自然下垂,中指贴于裤缝
A.自然下垂或在体前交叉
B.自然下垂或在体后交叉
C.自然下垂或在体侧交叉
D.自然下垂或在体前指划