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试述太极拳运动的健身作用主要体现在哪些方面?

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第1题
沟通对员工关系管理的作用主要体现在()

A.能够改善管理方与员工之间的关系减少冲突

B.是体现和实现员工参与的重要形式

C.能够激励员工,提高员工士气

D.促使企业员工协调有效地工作

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第2题
非常轻度的运动包括哪些()。

A.购物、散步、做家务

B.广播操、太极拳

C.快走、慢跑、骑车、爬楼梯、健身操

D.散步、太极拳、健身操

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第3题
太极拳练习前的准备活动和练习后的放松活动:()。

A.在运动形式上是相似的,有些内容是相同的

B.引导身心状态转化的具体目的是相同的

C.在保护身体免受运动损伤方面的追求是一致的

D.前者是由静到动,后者是由动到静

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第4题
健身气功的健身特点()。

A.注重整体锻炼

B.运动风格棉缓

C.养生作用明显

D.都正确

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第5题
下列不属于周期性体育健身项目的是()

A.健身跑

B.俯卧撑

C.游泳

D.太极拳

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第6题
运动中的防护包括哪些内容?()

A.拉伸与热身活动

B.合理制定运动健身计划

C.有效进行运动监督

D.以上都是

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第7题
保龄球运动集()于一身,是一种全身运动,能加强人体血液循环,对神经衰弱、肩周炎等疾病有显著的改善作用,并对青少年身体的正常发育有很大益处。

A.竞技

B.健身

C.锻炼

D.娱乐

E.趣味

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第8题
制定自理老年人运动健身项目健康习练计划主要情况分析包括()

A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量

B.康体师了解老年人运动素质能力的情况

C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划

D.基本的动作操作

E.既往病史

F.家族传染病

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第9题
以下哪些是智慧屏在智慧领先方面的优势体现?()

A.AIKids

B.AI健身

C.一碰投屏

D.智慧控屏

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第10题
对于肥胖而相消耗体内多余脂肪的人来说,以下哪些运动方式不合适()

A.健身慢跑

B.较长时间散步

C.短距离快跑

D.健美操

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