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[判断题]
通过节食减肥通常会导致脱水,脱水时,身体的许多重要机能的运行效率会降低,同时也包括降低了你身体消耗脂肪的能力。()
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A.运动期间能够全面消耗热量,运动结束后,身体的代谢率仍会保持在较高的水平
B.单独节食减肥的同时,减少了瘦体重和上下肢的肌肉组织量
C.健身运动增加了肌肉组织量,同时瘦体重减轻
D.将有氧运动和抗阻相结合,会带来身体脂肪和相当脂肪量显著减少,瘦体重质量不变或增加等明显变化
A.将有氧运动和抗阻训练相结合,会带来身体脂肪和相当脂肪量显著减少;瘦体重质量不变或增加
B.单独节食减肥的同时,减少了瘦体重和上下肢的肌肉组织量
C.运动期间能够全面消耗热量,运动结束后,身体的代谢率仍会保持在较高的水平
D.健身运动增加了肌肉组织量,同时瘦体重减轻