题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
在《中国居民膳食指南(2016)》中,建议2岁以上所有健康人群每周至少累计中等强度身体活动的时间为()
A.100分钟
B.120分钟
C.130分钟
D.150分钟
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A.100分钟
B.120分钟
C.130分钟
D.150分钟
A.少量多餐细软,预防营养缺乏
B.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
C.主动足量饮水,积极户外运动
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
A.12,25
B.10,25
C.10,20
D.12,20
A.餐餐有蔬菜,保证每天摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2
B.天天吃水果,保证每天摄入200~350g的新鲜水果,果汁不能代替鲜果
C.吃各种各样的奶制品,相当于每天液态奶300g
D.经常吃豆制品,多吃坚果