关于老年人锻炼的描述，下列哪项是不正确的（）

A.任何适合老年人的、恰当的锻炼都是有好处的

B.小组活动有利于身体和大脑健康，积极参与社会活动有多方面的益处

C.带老人外出活动易发生跌倒等意外为了老人的安全，最好避免外出

D.足浴及足浴后用护肤霜及按摩足部是很好的理疗

E.每日简单的散步也是好的方法

F.唱歌和跳舞很好，对干不能站立的老人，坐在椅子上活动也是非常好的方法