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第2题
在“做管理情绪达人”的主题班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，尽快调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说……这一系列的招数让我们认识到，善于管理情绪①可以激励我们克服困难、努力向上②可以让我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐③有助于我们更好地适应环境 ④可以让所有的负面情绪转化为正面情绪（）
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
第3题
“不要以为快乐是自私的，当我们快乐的时候，我们就播种快乐的种子。”该句放入下面的语段中最恰当的一处是（）
A.人是可以独自快乐的，因为人的感觉不相通
B.既然没有人能够代替我的切肤之痛，也就没有人能指责我们的独自快乐
C.我们把快乐传染给周围的人，我们善待周围的世界
D.从这个意义上说，快乐不仅仅是一种情绪，更是一种德行
第4题
“同学，今天你微笑了吗同学，请轻轻扬起你的嘴角。”5月8日“世界微笑日”，学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。这一活动说明（）
A.情绪是可以调节的，要学会调节情绪
B.不能有负面情绪，要消除情绪对自己的影响
C.要每时每刻都保持快乐喜悦的情绪
D.情绪都会影响人的身心健康，有情绪都要表达出来
第5题
运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。看到身边的同学陷入悲伤情绪时，正确的做法是（）①立马转身离开，装着没有看见②约他一起跑步锻炼，帮他转移注意力③聆听他的倾诉，不把自己的看法强加给他④告诉他自己有多快乐，自己的情绪是积极的
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
第6题
“秋风吹来，落叶在林间飞舞。”对这句话的赏析正确的一项是（）
A.秋风、落叶表现出作者对秋天到来的悲伤和感慨之情
B.飞舞是形容树叶落下的样子，可以与飘落互换
C.飞舞既写出了树叶飘落的情景，又表达了一种活泼、快乐的情绪
第7题
依次填入下面一段文字横线处的语句,衔接最恰当的一组是（）“社会情绪能力”是继“情商”之后,目前国际上脑研究的前沿课题和热点。人对客观世界的认知和对人与人之间关系的认知是不一样的。 , , 。。 , 。过去我们认为,这些问题说教就可以解决,但其实不然,这些都与脑的发展基础相关。①人的智商一直是可以完善、可以发展的②而智商的高低,至多影响你的生活质量,而不至于毁灭你的生活③只要你不断学习,知识就会长进,智商就会提高④你过得快不快乐,都取决于这五个方面⑤但社会情绪能力是决定人一生幸福的关键⑥社会情绪能力包括正确地评价自己、能了解别人的情感、善于处理人际关系等五个方面
A.①②③⑤④⑥
B.①③②⑤⑥④
C.⑥②③⑤④①
D.⑥④⑤①③②
第8题
通过仔细听，可以减少对方（)，形成增加认同、产生同伴乃至知音感觉的沟通过程，倾听者可以锻炼以己推人的心态，提升思考力、想象力、分析力。
A.情绪控制
B.紧张心理
C.防卫意识
D.责任意识
第9题
有人把人的情绪比作是奔腾的“洪水”，而把理智比作是一道坚固的“闸门”。这种比喻说明（）
A.情绪和理智是互不相干的
B.情绪是可以通过理智来进行调控的
C.调控情绪不需要用理智
D.人的理智是完全受情绪控制的
