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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

站姿双腿负重提踵动作易犯的错误是()。

A.提踵动作不充分

B.快提快落借力

C.意念不集中

D.以上都是

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第1题
站资双手卷棒动作易犯的错误是上臂和前臂上下起伏和屈肘移动借力。()
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第2题
女士站立时,无论采用哪种站姿,双腿都要尽量平行。()
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第3题
体前屈臂式站姿的站姿要求是什么()?

A.右手握左手四指至于中腹前,四肢并拢,拇指内收,左手四指不外露,双手呈拱状

B.身体重心落于双腿中间,可采用V字步或丁字步

C.双眼平视,下颌微收,挺胸收腹

D.两肩平齐,双臂自然下垂,中指贴于裤缝

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第4题
营业人员上岗时,坐姿、站姿要端正自然,要做到()(),不叉腰,不抱胸。
营业人员上岗时,坐姿、站姿要端正自然,要做到()(),不叉腰,不抱胸。

A.不仰靠椅背

B.不双腿斜跨

C.不趴在工作台上

D.不交头接耳

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第5题
收费员的站姿禁忌有哪些?()

A.切忌双脚内八字形站立,双腿交叉站立,弯腿站立

B.切忌双手插腰、抱头、双手抱于胸前

C.男士可双脚适当分开站立,女士不能分腿直立

D.不要倚靠在墙上或椅子上

E.不抖腿,不摇晃身体,不东倒西靠,不挺肚子

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第6题
下列关于女士站姿的描述,不符合礼仪规范的是()。

A.右手轻握左手四指自然置于脐部,双腿并拢,双脚呈“丁”字型

B.右手轻握左手四指自然置于脐部,双脚以一条腿为重心,稍许交叉

C.右手轻握左手腕部叠放于腹前,两腿靠拢,脚跟靠近

D.四指并拢,虎口张开,将右手搭在左手上置于脐部,拇指交叉,脚跟并拢,脚尖分开呈“V”型

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第7题
以下动作能够锻炼到肩袖肌群的是()。

A.站姿哑铃夹肘肩外旋

B.站姿哑铃肩外展

C.拉力器夹肘肩外旋

D.拉力器夹肘肩内旋

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第8题
标准仪态站姿包含()。

A.身体自然端正,收腹挺胸,双臂自然下垂

B.不叉腰.不抱胸,不能背靠它物或趴在桌面上准

C.面对客户精神饱满,面带微笑

D.男子两腿绷直,双脚自然分开,与肩宽一致;女子双腿并拢直立,髋部上提,两脚跟相靠,脚尖分开45度左右,身体重心在脚掌、脚弓上

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第9题
加油站员工上岗前应该注意仪容仪表,属于员工仪容仪表要求的是()。

A.站姿平稳坐姿端正

B.主动引车动作规范

C.杜绝忌语文明服务

D.着装统一穿戴规范

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第10题
站姿双肩负重深蹲动作主要是锻炼()。

A.般二头肌

B.股四头肌

C.臀肌

D.以上都是

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