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[判断题]

健身俱乐部里的拉力器练习属于抗阻运动。

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第1题

以下不属于俱乐部健身中心练习教室应有配置的是（)。

A.背景音乐系统

B.跑步机

C.练习用垫子

D.四壁悬挂镜子

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第2题

每个学员进行动作练习时移动的足迹模式即（)系统。

A.运动

B.图形规律

C.健身路径

D.径赛

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第3题

属于Ⅳ期康复治疗内容为()

A.被动活动和抗阻力运动

B.用视觉来代偿皮肤感觉的丧失

C.练习手指伸屈、钩指、握拳等

D.进行职能训练

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第4题

运动中的负荷超过已适应的水平，它是增强体质、健身、健美的关键因素，称为（)。

A.专门性原则

B.练习顺序原则

C.超负荷原则

D.渐进性原则

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第5题

坐起动作的促进手法是()

A.节律启动

B.节律稳定

C.节律维持

D.抗阻运动

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第6题

下列哪些措施可有效改善肌少症（)。

A.有氧运动

B.抗阻运动

C.休息

D.增重

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第7题

脑卒中偏瘫什么时候可以进行本体感觉神经肌肉促进疗法()

A.可以随意运动时

B.可以进行抗阻运动时

C.随意运动已恢复、抗阻运动不引起任何痉挛和联合反应时

D.出院后

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第8题

以下关于肌少症运动照护说法错误的是（)

A.运动强度选择高强度运动

B.运动前组好准备工作，运动中做好安全防护

C.推荐抗阻训练，每周3次，每次20-30分钟

D.运动方案的制定需个体化

E.运动计划应循序渐进

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第9题

糖尿病患者抗阻运动（)，鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。

A.每周至少1次

B.每周至少2次

C.每月至少1次

D.每月至少2次

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第10题

以下不属于肌张力低下型脑瘫的治疗原则的是（)

A.促通平衡，协调能力的发育

B.同时促通听觉、视觉的发育

C.提高姿势肌张力、肌力，刺激固有感受器和体表感受器

D.促通身体中枢部位肌肉的同时收缩和对称性的发育

E.抗重力位的姿势保持和立位的姿势保持有效地进行运动能力的练习

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第11题

健身健美操按练习形式可分为徒手健美操、（)、特殊场地健美操三大类。

A.搏击操

B.器械健美操

C.拉丁操

D.时尚课程

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