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[单选题]
在2019年EWGSOP肌少症诊断标准中，可以确诊肌少症的是（)
A.肌肉力量上升，肌肉质量增加或数量增加
B.肌肉数量增加
C.肌肉力量下降，肌肉质量下降或数量减少
D.肌肉质量上升
E.身体活动能力下降
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C.肌肉力量下降，肌肉质量下降或数量减少
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A.肌肉力量
B.辅助行走
C.5次起坐时间
D.攀爬楼梯
E.小腿围度
A.男性26kg，女性18kg
B.男性27kg，女性16kg
C.男性27kg，女性18kg
D.男性25kg，女性18kg
A.运动强度选择高强度运动
B.运动前组好准备工作，运动中做好安全防护
C.推荐抗阻训练，每周3次，每次20-30分钟
D.运动方案的制定需个体化
E.运动计划应循序渐进
