题目内容
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[主观题]
无氧锻炼可以提高肌肉的力量和弹性,但有氧运动不能。()
无氧锻炼可以提高肌肉的力量和弹性,但有氧运动不能。()
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无氧锻炼可以提高肌肉的力量和弹性,但有氧运动不能。()
A.功能健康——是指安全有效地进行常规运动和锻炼的能力
B.心血管健康——是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力(氧通过血液输送),以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力
C.肌肉健康——是指肌肉强度、肌肉力量以及肌肉耐力
D.骨骼健康——运动相关骨骼具有良好的稳固性
健康有三个方面:()。
A肌肉具有工作所需要的力量和弹性
B.肺脏有足够的容积来吸收氧气,以支持心脏和肌肉的工作
C.肺脏有工作所需要的力量和弹性
D.心脏增加能力,能适应工作和锻炼的要求
A.全身----提高--- 柔韧
B.上肢----提高--- 柔韧
C.下肢----提高--- 柔韧
A.提倡有氧慢跑是为了防止无氧呼吸产生乳酸
B.低温、低氧、具一定湿度等条件有利于水果和蔬菜的贮存
C.播种前浸种可以提高种子的含水量,抑制呼吸作用
D.水稻田定期排水是为了防止无氧呼吸产生酒精,导致烂根