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[单选题]

老年人体育锻炼应注意()。

A.适合年龄和健康状况

B.保持强度

C.尽量低头弯腰

D.尽量变换体位

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第1题
下列哪项是关于老年人活动的正确叙述()

A.每天的活动量在3180KJ以上,可以起到强身健体的作用

B.只要采取有规律,且适合自己的运动方式,无论从什么年龄开始运动都对身体有益

C.计算运动时心率可用直接测量1min的方法

D.老年人运动应每天1~2次,每次1h以上

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第2题
下列对便秘描述正确的是()。

A.便秘导致排便时用力将可能导致一过性缺血性发作、晕厥和心绞痛等

B.每周大便次数少于3次

C.注意饮食调节,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮

D.老年人便秘的常见原因与年龄有关

E.因缺少运动性刺激以推动粪便的运动,往往易患便秘

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第3题
体育锻炼能使老年人增强机体抵抗力,养老机构内通常采用的锻炼项目如()。

A.快跑

B.走楼梯

C.拳操

D.攀登

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第4题
老年人健康管理服务问询的内容包括:()

A.老年人健康状况自我评价

B.体育锻炼、饮食、烟酒等情况

C.慢病疾病症状及目前治疗用药情况

D.老年情感状态情况

E.生活自理能力情况

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第5题
照护人员看护老年人使用拐杖行走,应注意()。

A.教会老年人检查拐杖是否完好

B.偏瘫老年人应健侧陪同行走

C.搀扶好老年人同行走

D.完成当日活动量才可休息

E.以上都是

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第6题
以下不符合老年糖尿病防治特点的是()

A.多属2型糖尿病

B.应注意避免低血糖反应

C.首选作用强的降糖药

D.用药时要特别注意老年人的肝肾功能

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第7题
老年人使用降压药,注意两类副作用:一是体位性低血压,二是中枢神经抑制。下列那些药物使用时应慎重的是()

A.可乐定

B.甲基多巴

C.胍乙啶

D.利血平

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第8题

关于恩替卡韦说法不正确的是()

A.肾功能不全时不需调整剂量

B.肝功能不全者不需调整剂量

C.血液透析者应于血液透析后给药

D.老年人可能存在肾功能减退,应注意调整剂量

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第9题
下列开展社区老年人健康管理服务的注意事项中,错误的是()。

A.进行痛觉和温觉检查时,注意不要损伤老年人

B.对老年人进行躯体评估时,应根据评估要求选择合适的体位,重点检查容易发生皮损的部位

C.为了促进沟通,应尊重老年人,选用通俗易懂的语言,采用关心、体贴的语气提出问题

D.老年人往往患有多种慢性病,很容易感到疲劳,必要时可根据老年人的具体情况分次评估

E.评估环境宜开放,不必考虑老年人隐私保护

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第10题
个人可以采取以下方式进行应对压力,除了()

A.学会管理自己的时间

B.注意休息放松,加强体育锻炼

C.减少角色冲突

D.寻求社会支持

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第11题
关于老年人居室通风消毒说法正确的是()。

A.无论天气气候变化,必须做到每半日通风一次,一次不宜少于30分钟

B.开窗通风时,应注意避免因室内外温差过大引起感冒

C.不宜开窗通风的,应配备机械换气通风设备、

D.必要时采用循环风空气消毒机等进行空气消毒

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