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第3题
脚掌平行的负重举踵动作主要是锻炼（)。
A.腓肠肌外侧头
B.腓肠肌内侧头
C.整块腓肠肌
D.比目鱼肌
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第4题
仰卧两头弯起动作主要是锻炼（)。
A.上腹部肌群
B.腹直肌群
C.下腹肌群
D.腹内外斜肌群
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第5题
脚尖外展的负重举踊动作主要是锻炼（)。
A.腓肠肌外侧头
B.腓肠肌内侧头
C.整块腓肠肌
D.比目鱼肌
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第6题
患者，女，34岁。肱骨干骨折术后3天。护土指导患者进行功能锻炼，正确的方法是（)。
A.患侧运用握力器进行前臂肌肉舒缩
B.患肢爬墙运动，以活动上臂肌肉
C.用手推墙动作，以活动胸大肌，三角肌
D.运篮球动作，以活动上肢各肌群
E.提重物练习，以促进骨痴愈合
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第7题
弹力带俯身划船动作主要训练的肌肉是（）。
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第8题
出去以讲的动作，想要练习背阔肌还可以做什么动作（)？
A.哑铃俯身划船
B.俯身直臂肩胛骨后缩
C.俯卧撑
D.站姿杠铃提拉
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第10题
患者，女，50岁，门诊以肩袖损伤收入院，现为肩关节镜下肩袖损伤修复术后第5天，患者现阶段适合的锻炼方式为（）
A．肩关节制动
B．体操棒练习前屈
C．体操棒练习内外旋
D．使用划船机进行背阔肌的牵拉
E．进行全范围肩关节的活动
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