高中体育《武术基本功和体操支撑跳跃技术》
考题回顾
题目来源:
1月7日下午山东省淄博市面试考题
试讲题目
1.题目:武术基本功和体操支撑跳跃技术
2.内容:
武功基本功是初学者的入门功夫。通过基本功的练习可使身体各部位都得到比较全面的训练,并能较快地发展武术运动的专项身体素质;职称跳跃动作对增强下肢、腰腹、肩带肌和上肢肌群的爆发力有明显效果。
3.基本要求:
(1)讲解武术“大跃步前穿”技术的动作要领,并示范完整动作;
(2)设计并演示体操“横箱分腿腾跃”技术的教学步骤好人2种辅助练习方法;
(3)展示武术“正踢腿、侧踹腿、后扫腿和腾空飞脚”动作;
(4)试讲约10分钟。
答辩题目
1.你本节课的教学重难点是什么?
2.如何激发学生学习体操的兴趣?
小学体育《一足蹬地翻身上》
考题回顾
题目来源:
1月6日下午北京市面试考题
试讲题目
1.题目:一足蹬地翻身上
2.内容:
3.基本要求:
(1)教师要示范并详细讲解动作要领;
(2)要有两种及以上的练习方法;
(3)有纠错环节;
(4)试讲十分钟。
答辩题目
1.讲解腾空飞脚的分解动作?
2.武术套路教学的基本步骤是什么?
A.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
B.必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。
C.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
D.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
E.在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,排水最为重要。
A.腾空:侧手翻或软翻时没有用双手支撑地面
B.空翻/腾空:不得与任何人或表演场地接触
C.单底座托双尖子并脚站托举:一名单独的底座支撑两名尖子,其中两名尖子的双脚分别在底座的两只手中
D.以上都正确