题目内容
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[多选题]
肩部肌肉徒手被动牵伸包括()。
A.肩关节的前屈
B.肩关节的后伸
C.肩关节的外展
D.肩关节的内旋、外旋
E.减少肩胛骨的活动
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A.肩关节的前屈
B.肩关节的后伸
C.肩关节的外展
D.肩关节的内旋、外旋
E.减少肩胛骨的活动
A.目的:减少屈肌肌肉的缩短,改善异常弯曲姿势
B.注意事项:尽量增加牵拉及疼痛次数
C.各个关节、各个方向全范围活动
D.重点:脊柱和四肢屈曲肌群牵伸以及胸廓牵张
E.方法:徒手或者借助简单器械
A.做高过头的上肢套圈练习等
B.体操棒做高度超过肩肩部水平的活动
C.术侧手臂端茶杯、吃饭、梳头,术侧手越过头顶触摸对侧的耳朵
D.手持重物练习
E.躯干和四肢的轻度被动运动
A.牵伸肌群:伸腕肌群
B.牵伸目的:增加腕关节伸展的活动范围
C.患者体位:仰卧位或坐在桌旁,前臂旋前置于桌上,腕伸出桌沿,手指放松
D.治疗师体位:治疗师坐于牵伸侧,一手握住前臂远端固定,另一手握住患者的手掌
E.牵伸手法:被动伸腕至最大范围,保持15~30秒,重复3~5次
A.本式动作可以起到疏理上肢等经络的作用
B.并具有调练心、肺之气,改善呼吸功能及气血运行作用
C.可提高肩、臂的肌肉力量
D.有助于改善肩关节的活动功能